まぶたに限ったことではなく､体のどの部分の筋肉も､使いまへんと弱ってしまいまんねんわ。
まぶたも筋肉で支えられとるため､歳を重ねるごとに衰えて､まぶたはまんねんまんねんたるんでくるようになるんや。
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使おうとせん限り使われることはほとんどない眼輪筋やけどｱﾝﾀ､ちびっとずつでも鍛えていけばまぶたのたるみ防止にはなり､表情筋も一緒に鍛えるようにすると､かの表情を豊かにすることもできまんねん。
瞬きをわざと繰り返すようにすると､眼輪筋を鍛えることは可能なのや。
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このようにまぶたを動かす運動も､まぶたのたるみを予防するのには役立ちまんねん。
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